SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Potrzebuje porady.

    Post
    Doping

    1. WIEK: 35 2. WAGA: 106 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 122 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10lat z przerwami 6. DIETA: w trakcie utalania 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop + winko (12tygodni) 8. TRENING: 5 razy w tygodniu + 2 dni aeroby 9. CEL CYKLU: zwiększenie czystej masy mięśniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2013-01-23 20:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LK dobry towar?!

    Post
    Doping - zdjęcia

    Do strzykawki zaciągnąłem 1 ml. Płyn jest biały. Od jutra zaczne cykl i zobaczymy jak będzie. Mam nadzieje że towar ok.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3787 Data: 2013-01-23 20:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Intermitted Fasting, co do tego brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] raczej nie należe do tych skłonnych do tycia, ale również nie jestem chuderlakiem. Nie stosowałem wcześniej szczególnych diet, ale ogólnie dbałem o to by jeść zdrową żywność. 10. finanse na cykl : jestem tylko uczniem, nie chce aby wydatki były bardzo duże 11. sugestie, uwagi - po prostu proszę o pomoc, w kwestiach o których nie mam pojęcia ^^

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2013-01-23 22:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poblem z klatką

    Post
    Trening dla początkujących

    kurde od 1,5 roku mało ta klatka się zmieniła :D Kiedyś jadłem kreatynę i przez cykl 3cm w łapie a klata taka sama :(

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2013-01-24 15:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok - Pomoc

    Post
    Doping

    [...] dieta to na 1 miejscu efki nie kupowałem bo już miałem do czynienia i nie mogłem po niej spać a najpóźniej tabsę brałem o 15.00. jak będę miał 2 tyg. OFF to biorę Phenorex chyba że macie jakieś lepsze spalacze dop zaproponowania. Mógłbyś podać jakiś przykładowy cykl z tesciem w tle i jaki odblok i jak długo. Spalenie jakieś 6 tyg. przewiduje .

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1891 Data: 2013-01-25 07:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • assault muscle pharm i trec nitrobolon II

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 20 lat 3) waga/wzrost 81/179 4) staż treningowy 6 miesięcy 5) cel cyklu masa mięśniowa 6) stosowane już wcześniej suplementy: no-xplode, hmb,m3 creatine, xpand-pump 7) stosowane wcześniej spalacze :brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2687 Data: 2013-01-25 11:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening split 3x w tygodniu do oceny. Masa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ok 3 tygodniową przerwę od siłowni co spowodowało spadek formy, teraz wróciłem do ćwiczeń i po ok. 2 tygodniach powróciłem do formy przedświątecznej. Myślałem teraz nad nowym planem ponieważ przy tym nie czuję już za bardzo progresu i myślałem także aby zrobić cykl kreatynowy. Jakieś porady? Zmieniony przez - piniusz w dniu 2013-01-25 14:49:07

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2013-01-25 14:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hexa+enan+meta rozpis

    Post
    Doping

    propa bym odpuścił bo na kick masz metkę i wtedy enan 1-15,tren daj cały czas co 2 dni,podbijesz potem ew dwkę a zacznij od mniejszej,cykl kończ na winie czyli wino 11-17

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2013-01-25 15:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 84 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 40cm -klatka: 120cm -udo: 61cm -talia:90cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 2-2,5g/kg -węglowodany: 4g/kg -tłuszcz: 0,5g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy prolka drugi prop 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: suchy mięsień 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 12106 Data: 2013-01-25 18:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustanon

    Post
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 72 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: 34-biceps: 89-klatka: 53-udo: 78-talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: rok 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2013-01-25 22:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy i drugi cykl

    Post
    Doping

    do 1 cyklu clomid 7-10 dni po 50 mg na drugi cykl daj testa z winkiem pct hcg i clom lub nolva,deke zostaw na potem

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2013-01-26 09:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc cykl

    Post
    Doping

    Sorki to uzyskalo mi sie zrobic 1. WIEK: 24 Lata 2. WAGA: 92 kg 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 116 -udo: 58 -talia: 108 5. STAŻ NA SIŁOWNI: rok 6. DIETA: -białko: wpc protein -węglowodany: carbomax oraz naturalne zywienie jajka -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Sustanol , Winstrol 8. TRENING: Masa [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2013-01-26 12:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy i drugi cykl

    Post
    Doping

    no wlasnie o to chcialem zapytac bo wyczytalem, ze przerwa miedzy cyklami powinna wynosic tyle co trwal cykl, czyli 1-6 meta + 10 dni clom tzn. +- 70 dni przerwy.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2013-01-26 12:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy i drugi cykl

    Post
    Doping

    drugi cykl 1-14 enan 250 mg e5d , a wino jak i co z odblokiem hcg konieczne czy clom + nolva wystarczy?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2013-01-26 13:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklon masa

    Post
    Doping

    Zrób jak Mocny napisał. Ja bym jeszcze do enana dołożył 1-8 Npp tak 350-400mg i będzie piękny cykl, możesz pociągnąć teścia dłużej niż mete.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2013-01-26 13:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROŚBA O POMOC ..

    Post
    Doping

    1. WIEK: 30 2. WAGA: 102 3. WZROST: 193 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 112 -udo: 61 -talia: 96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata od 2 intensywnie 4 razy w tyg 6. DIETA: jem 5-6 posiłków dziennie o stałych porach .. 4 z nich to przeważnie jest to 50g ryżu, 200g piersi lub łososia i warzywka .. pozostałe dwa to przeważnie szejk z serwatki .. 7. ILE I [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2013-01-26 17:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mostek, porada

    Post
    Doping

    1. WIEK:36 2. WAGA:95 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka: -udo: -talia:87 5. STAŻ NA SIŁOWNI:16lat 6. DIETA: -białko:3g/kg -węglowodany:4g/kg -tłuszcz:0.5g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:kilka.test.deca.win.tren.meta. 8. TRENING:jakosciwy 9. CEL CYKLU:dodac kg 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2013-01-26 18:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 29 2. WAGA: 108 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 49 -klatka: 135 -udo: 78 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 13 6. DIETA: jest 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka glownie na testosteronie 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3 m-ce(byl prop i npp) 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2013-01-27 13:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silny spalacz !

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: typ budowy ciała -mezomorfik 2) wiek: 17 3) waga/wzrost :178 4) staż treningowy ok. 18 miesiecy 5) cel cyklu: redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy: kreatyna, bcaa, arginina 7) stosowane wcześniej spalacze L-Karnityna 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2013-01-27 14:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zanim enan buchnie ;) potem chwila przerwy od orali na zregenerowanie bebechów i wejście z epi 7 tyg i tak żeby wyszło 1-2 tyg dłużej niż enan... kofeina + johimbina + halodrol + dienolon transdermalny lub m-dien + adrenosterone i oczywiśćie test jako podkład - to będzie mój cykl redukcyjny ;) Zmieniony przez - Lasix w dniu 2013-01-27 20:26:00

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-27 20:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)